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【台灣 | 嘉義】新手初見玉山攻略

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在二十歲那年,在大馬一個偶然的機會,爬了人生第一座大山,震撼與大自然的美,夜宿野外躺在大石頭仰望整片星斗,耳中響著瀑布的流水聲。爬了一天的山很累,但無法入睡,因為一切太 “妄” 美,從那天起,我知道我與山有了 “關係”。 Photo by AJ 日後斷斷續續也爬了一些小山,不知怎的朋友突然萌起爬台灣玉山的念頭,我也不知哪來的膽量就一口答應了。就這樣我們選了2個時間,結果第一個時間沒抽上,本來抱著放棄的念頭誰知第二個時間竟然抽中了,我的媽呀哪來的運氣,就這樣我們即將開始登玉山之。我們是像   救國團  報名的,他們提供完整的配套和附嚮導。 Photo by Peter Pei 我們這次挑戰最具代表性的玉山主峰海拔 3952m,台灣群山之首,東北亞最高峰。 我們選擇了三天二夜的行程,   D1 入住海拔2000m以上的地方適應高度➔D2夜宿海拔3402m的排雲山莊➔ D3 攻玉山主峰2.4km,下山。這是 對與新手的體力和預防高山症很好的選擇。 Photo by AJ 接下來就是體能訓練,正常來說要訓練體能和心肺功能,但是我們有點懶惰,出發前兩週才我們開始爬台中大坑。我們選擇比較有挑戰的二號和四號,尤其二號很多要挑戰大山都會來這裡負重爬練習,因為它幾乎是直或斜的階梯,可以訓練體力 Photo by Peter Pei 接下來要說的裝備,是要陪著你攻上東北第一峰的夥伴,如果選對、帶對會讓你上天堂,否則只好上天保佑了。但總歸一句帶必需的,總重量不要超過10公斤 Photo by Peter Pei  以下是登玉山的裝備 1.登山鞋/球鞋/雨鞋: 如 防水功能更好,但不建議新鞋。 2.登山包: 背包非常重要,整個路程你講陪著他,建議帶正規的登山包 3.登山杖 4.衣服三層: 內層排汗衫;中層保暖;外稱防風 5.薄外套: 防嗮、割傷 6.頭巾: 保護頭部以防吹到風, 而容易導致高山症 7.攻頂小包: 快攻頂的路相當挑戰,建議帶輕便的小包 8.雨衣褲: 不建議方便性的,選兩節式厚的雨衣 9.藥品: 高山症 ( 我帶:台灣的丹木斯 ) 、自備所需藥